Očista střev

autor: Anonymní dotaz 05.12.2009 14:17

Chtěla bych se zeptat, co si myslíte o očistě střev a jaká metoda je nejúčinnější a zároveň nejšetrnější? Například pití psyllia, nebo jogínská metoda Šankhaprakšálana, třídenní půst nebo hydrokolonterapie? Díky

Odpovědi na otázku

  • Lucie 30.12.2010 19:52
    Prohledejte internet, určitě narazíte na spoustu metod.
  • kolucha6 28.12.2010 13:13
    burčáku, burčáku a burčáku :-)
  • Jantarina 27.12.2010 15:23
    jíst několik dní ovesnou kaši
  • olkol13 27.12.2010 13:19
    někdo říká, že je to dobré i čtyřikrát do roka. Já jsem se o půst několikrát snažila, ale je to i o vůli a pochopení okolí - každý mě začal tlačit do jídla, jakože snad umírám, když nejím....
  • komarkova.olga 27.12.2010 10:11
    nějaké radikální očisty bych nedělala, spíš jen upravit stravu
  • jajda69 23.12.2010 18:39
    Psyllium doporučuju
  • Atog 23.12.2010 12:07
    Psyllium.
  • novina 22.12.2010 17:51
    Doporučila bych Psylium - je tam víc variant...
  • opickajura 18.12.2010 00:32
    denně jíst vařenou pšenici špaldu, zrní,,solit až po uvaření,,místo rýže, brambor, je výborná s omáčkou, s čímkoli,,jako rýže
  • xzdev100 12.12.2010 18:25
    Dříve jsem občas držela půst při úplňku, ale nemohu říct, že bych pociťovala nějaké změny.
  • sindu 04.12.2010 10:10
    Myslím, že Psyllium je skvělé! Očisti střeva i trávicí trakt dokonale.
  • fantomcz 01.01.2010 19:37
    Očista střev? Pomalá cesta je vhodně volená strava, pro většinu českých konzumentů synonymum pro dietu. K tomu občasné půsty a za chvíli máte střeva naprosto v pořádku. Pokud se ale člověk doteď stravoval převážně masem, nějakou dobu to rozhodně bude trvat, než se střeva vyčistí. Rychlejší cesta je určitě klistýr. Hydrokolonterapie mi přijde ne příliš šetrná, ale určitě nejjednodušší. Nicméně není problém používat doma klistýrku (běžně k dostání v lékárně). Pěkně je očista těla popsána například v knize "Sám sobě doktorem". Případně i Malachov toho o očistě napsal dost. Martin Maňaska www.svetlovdusi.cz
  • vandicka 07.12.2009 22:09
    Půstem nic nezkazíte, ale třídenní je už pro zkušenější! Hydrokolonterapie je šetrná a komplexní očista střev. Poté bych doporučila laktobacily k úpravě a navrácení správné mikroflóry. Žádné jogurty namají v sobě tolik laktobacilů. Jinak psyllium je taky dobrá věc, ale k totální očistě je cesta dlouhá a možná né úplná.

Adresář